برچسب: ویتامین ب
حاوی تخم مرغ است و دلیل خوبی هم دارد تخم... توانید به رژیم غذایی خود اضافه کنید تخم مرغ انواع... مواد مغذی ضروری را بدون کالری اضافی تامین می کند... چگونه این غذا می تواند برای سلامت کلی شما مفید...
شیعه نیوز | خوردن تخم مرغ می تواند با افزایش... سیری و کاهش کالری دریافتی به کاهش وزن سالم تر... و سریع تر کمک کند به گزارش شیعه نیوز اگر... تخم مرغ است و دلیل خوبی هم دارد تخم مرغ...
کد خبر: ۲۹۲۷۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۰
برخی از ویتامین ها به گونه ای هستند که بدن... به طور طبیعی قادر به ساخت آن ها نیست در... نتیجه بدن با کمبود برخی از ویتامین های خاص روبرو...
شیعه نیوز | وجود انواع ویتامین ها برای رشد و... سلامت بدن ضرورت دارد گاهی نوع طبیعی با تغذیه ی... سالم و گاهی استفاده از مکمل ها که البته باید... زیرنظر پزشک باشد برخی از این ویتامین ها در انواع...
کد خبر: ۲۹۲۶۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۹
موناکو ژاپن و سنگاپور بالاترین امید به زندگی را در... جهان دارند غذا یکی از عوامل افزایش امید به زندگی...
شیعه نیوز | تغذیه مناسب برای دستیابی به عمر طولانی... یکی از اهداف زندگی امروز است بشر که از اعصار... گذشته در پی یافتن چشمه آب حیات بوده اکنون دریافته... است که با داشتن یک زندگی سالم می تواند بر...
کد خبر: ۲۹۲۶۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۸
مصرف مکمل ها داروهای تقویتی و حتی ویتامین ها مورد... دارد و اینکه با تجویز پزشک صورت بگیرد فواید چنین... خودسرانه آنها می تواند عوارض جدی تری را به دنبال... داشته باشد و هزینه های هنگفتی را به نظام سلامت...
شیعه نیوز | این روزها ویتامین ها و مکمل ها... خارج می آیند گرفته است به گزارش شیعه نیوز مصرف... مکمل ها داروهای تقویتی و حتی ویتامین ها مورد تأیید... و اینکه با تجویز پزشک صورت بگیرد فواید چنین فرآورده...
کد خبر: ۲۹۲۵۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۸
ویتامین c نقش حیاتی در بدن دارد سیستم ایمنی بدن... را تقویت می کند و باعث بهبودی سریع زخم ها... و حفظ سلامت استخوان ها می شود به گفته محققان... کمبود این ویتامین باعث خونریزی لثه ها می شود ...
شیعه نیوز | دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت... صورت شاید اولین عضوی از بدن باشد که در مورد... کمبودهای مواد مغذی در بدن هشدار می دهد کمبود ویتامین... ها در بدن علائم متفاوتی ایجاد می کند که گاهی...
کد خبر: ۲۹۲۵۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
در هر وعده پنیر بین ۵ تا ۷ گرم پروتئین... تا چه حد پروتئین بالایی دارد و مهمتر از همه...
ها خوشمزه به نظر می رسد و احتمالاً شما حداقل... یک نوع از آن را بیشتر می پسندید اما به... نظرتان آیا مصرف روزانه پنیر خطرناک است و نباید این... عادت را داشته باشیم به گزارش شیعه نیوز علاوه بر...
کد خبر: ۲۹۲۴۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۵
همه می دانیم که تخم مرغ سرشار از پروتئین بیوتین... مواد مغذی و معدنی است ترکیب روغن زیتون و تخم... مرغ یک ماسک احیا کننده برای ریشه مو و تقویت... ساقه هاست روغن زیتون حاوی ویتامین e است که کمک...
شیعه نیوز | تخم مرغ منبعی است که تمام عوامل... تقویتی و سلامتی جهان با هم در آن جمع شده... اند ماده ارزان و قابل دسترسی است که در رفع... بسیاری از مشکلات به ما کمک می کند به گزارش...
کد خبر: ۲۹۲۳۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۲
عادات غذایی نامناسب مثل خوب نجویدن غذا هر لقمه غذا... به طور متوسط ۳۰ بار جویده شود صحبت کردن تماشای... تلویزیون و مطالعه در حین غذا خوابیدن بلافاصله پس از... عوامل ایجاد یبوست به شمار می رود بنابراین از این...
شیعه نیوز | بسیاری از عادات غلط زندگی و یا... برخی شرایط پزشکی در ابتلا به یبوست تاثیرگذارند از قبیل... عدم نوشیدن مایعات کافی عدم ورزش استرس بیش از حد... انسداد روده بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر سرطان...
کد خبر: ۲۹۱۲۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
ویتامین b-۱۲ یک ویتامین محلول در آب است که به... تولید گلبول های قرمز خون کمک می کند موجب حفظ... سلامت سلول های عصبی می شود از فشار و سنگینی... دهد و خطر ابتلا به آنمی پرنیشز که نوعی کم...
سراسر دنیاست به طوری که ۷۵ درصد مردم آمریکا در... دوره ای از زندگی شان آن را تجربه می کنند... به گزارش شیعه نیوز برخی ویتامین ها می توانند درد... کمر را کاهش دهند و آن را به سلامت مطلوب...
کد خبر: ۲۹۰۸۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
مقدار توصیه شده روزانه برای دریافت ویتامین ب ۱۲ ۲۰۰۰... میکروگرم روزانه برای بزرگسالان است ...
شیعه نیوز | ویتامین b-۱۲ یک ویتامین محلول در آب... است که به تولید گلبول های قرمز خون کمک می... کند موجب حفظ سلامت سلول های عصبی می شود از... را کاهش می دهد و خطر ابتلا به آنمی پرنیشز...
کد خبر: ۲۹۰۷۱۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
رژیم غذایی تخم مرغ آب پز را اولین بار آریل... چندلر در کتابش با عنوان رژیم غذایی تخم مرغ آب... پز راه سریع و آسان برای کاهش وزن در سال...
شیعه نیوز | طبق گزارش ها نیکول کیدمن قبل از... بازی در فیلم کوهستان سرد این رژیم غذایی را رعایت... می کرد به گزارش شیعه نیوز رژیم غذایی تخم مرغ... آب پز را اولین بار آریل چندلر در کتابش با...
کد خبر: ۲۹۰۵۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
مکمل هایی که برای حمایت از سلامت سیستم آدرنال به... بازار دارویی عرضه می شوند فراوانی و تنوع بالایی دارند... را درمان کنند اما ممکن است بتوانند به رفع علائم... مرتبط مانند استرس بی خوابی و خستگی یاری برسانند ...
شیعه نیوز | خستگی آدرنال یک تشخیص بحث برانگیز است... است به رسمیت شناخته نشده است گفتنی است که تشخیص... نارسایی آدرنال وجود دارد اما به طور قابل توجهی با... خستگی آدرنال متفاوت است به گزارش شیعه نیوز هرچند خستگی...
کد خبر: ۲۹۰۰۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
ایرانی ها ۳۷ درصد بیشتر از مردم جهان نان مصرف... فقط برای خرید نان هزینه می شود اما خیلی از... مردم نمی دانند که نان مصرفی باید ارزش غذایی داشته... باشد وگرنه می تواند منجر به بیماری های متابولیک و...
شیعه نیوز | ایرانی ها ۳۷ درصد بیشتر از مردم... در سراسر کشور فقط برای خرید نان هزینه می شود... اما خیلی از مردم نمی دانند که نان مصرفی باید... ارزش غذایی داشته باشد وگرنه می تواند منجر به بیماری...
کد خبر: ۲۸۸۶۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
کمبود برخی از ویتامین ها و مواد معدنی می تواند... عاملی برای گزگز دست و پا باشد اگر مایلید بدانید... کمبود کدام ویتامین باعث گزگز دست و پا می شود... در این مقاله همراه ما باشید ...
شیعه نیوز | اگر زیاد و به طور مداوم دچار... خواب رفتگی دست و پا می شوید احتمال دارد مقدار... بعضی از ویتامین ها و مواد معدنی در بدن شما... کاهش یافته باشد در بسیاری از موارد زمانی که بدن...
کد خبر: ۲۸۸۵۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
یکی از شهرستان های استان اصفهان نجف آباد است که... غذای سنتی مخصوص به خود را دارد و جزو غذا... های محبوب و بسیار مشهور در این شهرستان به حساب... می آید که ارزش غذایی بالایی دارد و به نوعی...
از خاصیت است که فقط باید برای تهیه آن کمی... وقت بگذارید ولی به خاطر خاصیت بی نظیر آن برای... بدن ارزش دارد یکی از شهرستان های استان اصفهان نجف... آباد است که غذای سنتی مخصوص به خود را دارد...
کد خبر: ۲۸۸۲۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
تیرگی دور چشم ها به دلایل مختلفی از جمله خستگی... پیری یا بیماری های زمینه ای مانند آلرژی و اگزما... به وجود می آیند دایره های تیره دور چشم ظاهر... خوشایندی ندارند و اغلب افراد به دنبال راهی برای از...
شیعه نیوز | تیرگی دور چشم ها به دلایل مختلفی... از جمله خستگی پیری یا بیماری های زمینه ای مانند... آلرژی و اگزما به وجود می آیند دایره های تیره... دور چشم ظاهر خوشایندی ندارند و اغلب افراد به دنبال...
کد خبر: ۲۸۷۷۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۰
در واقع رژیم غذایی بر سلامت مو تاثیرگذار است اما... نه لزوما آنگونه که عموم تصور می کنند در برخی... موارد حتی ازدیاد برخی ویتامین ها در بدن باعث می...
شیعه نیوز | رژیم غذایی سالم بر سلامت بدن از... جمله مو اثر چشمگیری دارد بنابراین گاهی ممکن است در... مواجهه با تارهای نازک مو از خود بپرسیم که کدام... ویتامین را کمتر مصرف کرده ایم اما ریزش مو همیشه...
کد خبر: ۲۸۷۲۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۰
منیزیم یک ماده معدنی ضروری و از بیشترین مواد معدنی... در بدن است که ۵۰٪ از کل این ماده معدنی... در استخوان ها و بقیه آن در در بافتها و... اندامهای دیگر قرار دارد بر اساس مطالعات منیزیم در تنظیم...
ضروری برای سلامت بدن است که کمبود آن ممکن است... موجب پوکی استخوان ها و ایجاد مشکلات گوارشی شود به... بیشترین مواد معدنی در بدن است که ۵۰٪ از کل... این ماده معدنی در استخوان ها و بقیه آن در...
کد خبر: ۲۸۶۴۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
وقتی بدن با کمبود این ۶ ماده مغذی روبه رومی...
شیعه نیوز | برای پی بردن به کمبود مواد مغذی... در بدن شما نیاز به انجام آزمایش های دوره ای... خون دارید در عین حال می توانید برخی از این... کمبودها را از روی صورتتان نیز تشخیص دهید وقتی بدن...
کد خبر: ۲۸۶۳۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
این ویتامین بسیار کمیاب است و عموما از طریق غذاهایی... که از منابع حیوانی تامین می شوند به دست می... آید با این حال خبر خوش برای گیاهخواران این است... که برخی منابع گیاهی هم حاوی این ویتامین هستند و...
شیعه نیوز | ویتامین ها از دسته مواد مغذی هستند... که کمبودشان بدن را با خطرات و صدمات جدی مربوط... به سلامتی مواجه می کند و یکی از این ویتامین... های ضروری ب ۱۲ است به گزارش شیعه نیوز این...
کد خبر: ۲۸۶۰۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
